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酒精对人体的危害

发布时间:2012-06-26 13:00:00 作者:百年养生网 出处:百年养生网

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虽然酒类含有一定的营养物质,不过也得强调酒类对健康的危害。其实,酒精已经成为继烟草之后的国际性第二大健康问题。世界卫生组织还将酒精和吗啡一起列为心理依赖性、生理依赖性和耐受性最强的毒品,据统计酒精的依赖性是烟草的3倍,甚至远远大于可卡因和大麻。

酒对人体健康的损害主要表现在以下几个方面:

1.酒精本身对中枢神经系统、呼吸中枢、心脏、肝脏功能等的抑制和损害作用

酒首先作用于脑干网状体。在平时,上行性网状抑制系统对大脑皮质起着抑制作用,由于网状体受到酒精的麻痹,致使大脑皮质的功能亢进,人就显得活跃,爱唠叨,甚至由于兴奋而变得暴躁和蛮横,双手震颤、步态不稳、四肢发麻、不能控制自己的语言和行动,这时就出现了前文所说的“醉酒”一幕。如果有了醉意仍然继续喝下去的话,脑中的酒精浓度增加到一定量,大脑皮质就开始产生睡觉的意识,最后麻木到昏迷。如果每100升血液中酒精浓度超过600毫克,就有可能导致死亡。什么意思呢,就是说如果连干几杯或空腹饮酒,一瞬间体内血液中的酒精浓度就会升得很高,令自己进入危险的麻痹状态。所以,这种饮酒法要尽量避免。

2.酒精导致的精神障碍

精神障碍也是慢性酒精依赖患者的一个突出症状。因饮酒而导致家庭贫穷,暴力冲突时有发生,因饮酒而导致刑事犯罪逐年增多,社会学家称之为“社会性酒中毒”。如震惊世界的尼泊尔王宫血案,主要原因就是前王储迪彭得拉喝威士忌酒过多。过去,人们不认为嗜酒过多是一种疾病,只是认为酒鬼多属自控能力有问题,对他们大多采取歧视的态度,这个观念是错误的。医学证明,“酒精依赖”就是一种慢性脑疾病,酒瘾就是毒瘾。

3.酒精导致的食管癌、喉癌,以及肝、脾、肾和心肌血管系统的病变

慢性酒精中毒导致酒精性肝硬化已为大多数人所知,酒精进入人体,通过门静脉进入肝脏,对肝功能有抑制和毒害作用。酒精在肝脏内经过乙醇脱氢酶及其辅酶的催化而形成乙醛,乙醛对肝脏的危害就更大。另外,饮入的酒精量,除3%由尿液排除外,其余大部分都是由肝脏来进行氧化和代谢,这就使肝脏负担急剧加重。长此以往,酒精性肝硬化就会形成。而对于原来就患有肝炎等病的人,不节制的饮酒等于慢性自杀。

还有一个笑话很形象:某人嗜酒如命,朋友劝他戒酒,说饮酒过多伤身。这位酒鬼哭着说,饮酒伤身,不饮酒伤心,你叫我怎么戒! 这虽然是个笑话,可是饮酒过多真的能伤“心”呢,只不过这里的“心”与酒鬼的伤心不同罢了。慢性酒精中毒主要损害人的肝脏和心脏,引起中毒性肝硬化和酒精性心肌病。近年来的病理研究发现,酒精可引起心肌损害,导致心肌细胞及细胞间质水肿和纤维化,出现与扩张性肌病相同的临床表现,临床上称为酒精性心肌病。酒精性心肌病常见于30~50岁且长期大量饮酒的男性,既可慢性起病,也可突然发病,多在一次大量饮酒后发病,主要表现为气短胸闷、乏力、下肢浮肿、少尿等充血性心力衰竭的症状,可并发心律失常,如房颤、期前收缩(早搏)。有资料显示,临床心血管病患者,63%有过长期饮酒史。

4.损害人体的生殖细胞

性功能减退、阳痿,造成下一代体能和智力的缺陷等。

5.饮酒损伤视力

许多人饮酒后眼睛通红,这是因为眼睑球结膜充血。若结膜经常充血,局部组织营养欠佳,就容易发生慢性结膜炎等。维生素B是眼睛的重要营养物质,大量饮酒会造成体内维生素B的不足,从而导致结膜干燥,视神经炎或晶状体混浊。酒中含的甲醇,对视网膜也有明显的毒副作用。另外,酒还能直接影响视网膜,阻碍视网膜产生感觉视色素,导致眼睛对暗适应能力的下降。晚上喜欢喝酒的人,酒后两小时之内,黑暗中辨别东西的能力大受影响。患有青光眼的人,醉酒后,交感神经兴奋性增强,瞳孔放大,可使原来狭窄的眼角阻塞,引起青光眼加重。因此,近视眼和青光眼患者,不要过量饮酒。

酒为什么有这么多的危害呢,是因为酒中含有对人体有害的物质。我们总是赞扬“香醇美酒”,但您也许不知道,使酒芳香的物质如杂醇油是有害健康的。另外,酒中除了有乙醇和水外,还有少量的甲醇、氰化物等。后两种物质如果含量过高,会使人神经系统充血、引起头痛,也就是人们常说的上头或打头,酒味不正。国家对酒中杂醇油的含量规定每100毫升不得超过0.2克。白酒中醛类含量极少时,可以增加芳香,但如果含量太高,便会刺激黏膜,引起咳嗽、胸痛、灼烧感、头晕、意识丧失、呕吐等。甲醇对人体也有害,4至10克就可引起中毒,且能在体内蓄积,不易排出体外。中毒症状是头痛,恶心,甚至中枢麻痹,导致失明。酒中的氰化物和铅,也是有毒的,会使人头痛、失眠、腹痛等。酒中的铅是由制酒工具和盛酒的容器中的铅带入的。因此,最好不要用含铅的金属作器具、设备和酒具,以降低酒中的铅含量。

养生之道

文章评论


  • 超萌金波 评论: 小酌怡情,大酒伤身。

  • 游客 评论: 酒喝多了伤身。

  • 小王 评论: 少喝酒对身体好。

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